Imunidade e os compostos vitamínicos e minerais

Imunidade e os compostos vitamínicos e minerais

Com a chegada do frio aumenta a nossa preocupação com a imunidade e como se proteger das gripes e resfriados.

A Rosa Moschetta tem várias opções para ajudar a ter uma boa imunidade deixando assim o nosso corpo mais forte para combater essas doenças.

Um deles é o nosso Booster da Imunidade que é composto pelos seguintes ativos:

Vitamina D: uma das principais funções da vitamina D consiste em manter concentrações adequadas de cálcio e fósforo no organismo. É importante em inúmeras funções metabólicas e na saúde óssea.

Vitamina C: ela não é sintetizada no nosso corpo, ou seja, não conseguimos produzir, somente podemos adquirir através da alimentação. As principais fontes são as frutas laranja, limão, acerola, goiaba. É uma vitamina fundamental para a imunidade por seu poder antioxidante além de participar de inúmeras ações fisiológicas.

  • Reforça a imunidade:  Aumenta a produção de leucócitos, os conhecidos glóbulos brancos, que atuam como a defesa do organismo contra agentes externos e estranhos ao corpo, como vírus e bactérias.
  • Combate o envelhecimento da pele, através da ação antioxidante e pelo estímulo a produção de colágeno, dessa forma, além de combater o aparecimento de rugas, ela também recupera a elasticidade e rejuvenesce a pele.
  • Evita a anemia pois melhora absorção de ferro de origem vegetal no organismo.
  • Fortalece os ossos: a vitamina C está diretamente ligada à produção de colágeno, que essencial para a saúde óssea, além de também de estar presente nos tendões e vasos sanguíneos.
  • Evita problemas na visão: Ela combate a degeneração da retina e diminui o risco de catarata.
  •  Ajuda no bom humor: Parece estranho falar desse tópico, é apenas uma vitamina como pode melhorar o humor? Pois bem, a vitamina C contribui para produção de diversos neurotransmissores reguladores do humor, como serotonina e dopamina, melhorando o nosso humor e dando mais energia para o dia a dia.

Zinco:  apesar de ser essencial para nosso sistema imunológico, nós não produzimos então temos que adquirir através da alimentação. O Zinco é encontrado em vários alimentos como: carne, peixe, leite, laticínios e cereais.

Selênio assim como o zinco é um mineral com um alto poder antioxidante e por isso ajuda a prevenir doenças como o câncer, doenças cardiovasculares e a fortalecer o sistema imunológico, além de proteger o contra problemas cardíacos como a aterosclerose. Encontrado no solo e está presente na água e em alimentos como castanha-do-pará, farinha de trigo, pão e gema de ovo, e a sua suplementação só deve ser feita com orientação do médico ou do nutricionista, pois o excesso de selênio no organismo pode trazer malefícios para a saúde.

 Ascorbato de Magnésio é uma excelente fonte de vitamina C e magnésio, esta molécula consegue garantir melhor absorção do micronutriente e maior biodisponibilidade do mesmo dentro do organismo.

Não podemos dispensar uma boa alimentação e pratica de exercícios físicos, mas o Booster da imunidade pode ser somado a hábitos mais saudáveis, trazendo muitos benefícios à saúde.

Sendo assim, o nosso Booster da imunidade consegue nos oferecer um mix de vitaminas e minerais para não só aumentar a nossa imunidade, mas fazer com que nosso organismo tenha plena função.

Sabrina Oliveira Fridrich

Farmacêutica

CRF-RS 548070