Qual colágeno devo escolher na hora de suplementar?
Você já dever ter ouvido falar em colágeno tipo I e tipo II. Os diferentes tipos podem gerar muitas dúvidas, então vamos esclarecê-las. Vamos começar conhecendo o colágeno, uma proteína…
Mitos e verdades sobre Colágeno
O que é o Colágeno? Colágeno é uma proteína que garante a firmeza da pele e das unhas, bem como a saúde dos cabelos. Tem sua produção diminuída por volta…