Com a chegada do inverno e das temperaturas mais baixas, é comum observarmos um aumento nos casos de doenças respiratórias. O ar frio e seco irrita as vias aéreas, e a tendência de permanecermos mais tempo em ambientes fechados favorece a circulação de vírus e bactérias.
Rinite, sinusite, gripe, resfriado, bronquite e até crises de asma tornam-se mais frequentes nesse período, especialmente em crianças, idosos e pessoas com o sistema imunológico mais sensível. Os sintomas, como tosse, coriza, congestão nasal e dificuldade para respirar, podem interferir na rotina e comprometer a qualidade de vida.
Para enfrentar o inverno com mais saúde, alguns cuidados simples fazem toda a diferença:
- Mantenha-se hidratado: Mesmo com menos sede no frio, é essencial beber bastante água para manter as vias respiratórias hidratadas.
- Evite ambientes fechados por longos períodos: Manter os espaços ventilados ajuda a reduzir a proliferação de microrganismos.
- Lave as mãos com frequência: Esse hábito previne a transmissão de gripes, resfriados e outras infecções.
- Cuide da alimentação: Opte por uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e alimentos fontes de vitaminas C e D, importantes para a imunidade.
- Use umidificadores de ar: Eles ajudam a combater o ar seco e proteger as mucosas respiratórias.
- Agasalhe-se bem, mas com moderação: O excesso de roupas em ambientes muito aquecidos pode causar desconforto térmico.
- Mantenha a vacinação em dia: A imunização contra a gripe é fundamental nesta época do ano.
- Procure ajuda ao sinal dos primeiros sintomas: O atendimento precoce pode evitar o agravamento dos quadros respiratórios.
Além da prevenção, seguir o tratamento adequado quando necessário é essencial.
Aqui na Rosa Moschetta, manipulamos medicamentos personalizados para o tratamento das doenças respiratórias comuns do inverno, sempre conforme a prescrição médica. Trabalhamos com diversas formas farmacêuticas, como xaropes, cápsulas, soluções orais, sprays nasais e até formulações naturais com fitoterápicos e florais, que auxiliam na melhora dos sintomas e fortalecimento da imunidade.
Nosso compromisso é oferecer cuidado, conforto e segurança para que você e sua família passem pelo inverno com mais saúde e tranquilidade.
Conte com a nossa equipe para esclarecer dúvidas, orientar sobre o uso correto dos medicamentos e acompanhar o seu tratamento de forma individualizada.
Estamos à disposição em nossas lojas físicas ou por atendimento remoto!
Suellen Freitas
Acadêmica de Farmácia
